BREAKING NEWS

Category: សុខភាព

ប្រយ័ត្នឲ្យខ្លាំង! អ្នកជំនាញព្រមានថាវីរុសកូរ៉ូណាអាចសម្លាប់មនុស្ស ៤៥លាននាក់និងឆ្លងដល់​មនុស្ស ៦០% នៅលើពិភពលោក…

មន្រ្តីវេជ្ជសាស្ត្រកំពូលរបស់ហុងកុងបានព្រមានថាវីរុសកូរ៉ូណា អាចនឹងសម្លាប់មនុស្ស ៤៥ លាននាក់ និងអាចឆ្លងជំងឺជាង ៦០ %នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក ប្រសិនបើគ្មានវិធីសាស្ត្រទប់ស្កាត់ទាន់ពេល។ សាស្រ្តាចារ្យ Gabriel Leung ប្រធានវេជ្ជសាស្ត្រសុខភាពសាធារណៈនៅទីក្រុងហុងកុង បាននិយាយដែរថា ទោះបីជាអត្រាមរណភាពបច្ចុប្បន្នមានត្រឹមតែ១%នៃប្រជាជនសរុបក៏ដោយ ក៏ឥទ្ធិពលរបស់កូរ៉ូណានៅតែអាចសម្លាប់មនុស្សរាប់ពាន់នាក់។ ចំនួនប្រជាជនពិភពលោកបច្ចុប្បន្នមានចំនួនជាង ៧ ពាន់លាននាក់ ដែលមានន័យថាវីរុសអាចមានសក្តានុពលក្នុងការចម្លងច្រើនជាង ៤ ពាន់លាននាក់ ប្រសិនបើការសន្និដ្ឋានរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Leung ជាការត្រឹមត្រូវ ហើយការរីករាលដាលនៅតែបន្តពន្លឿនដូចបច្ចុប្បន្ន។ ក្រុមអ្នកជំនាញថាករណីនានាជុំវិញបញ្ហាកូរ៉ូណានឹងបន្តកើនឡើងដែលមិនគួរមើលរំលងនោះទេ។ បើទោះបីអ្នកជំងឺខ្លះមានរោគសញ្ញាស្រាល ឬគ្រាន់តែមិនស្រួលខ្លួនក៏ដោយ។ វីរុសឆ្លងកូរ៉ូណាកំពុងរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំងនិងលឿនឡើង ដោយសារគេបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញមេរោគនេះចំពោះមនុស្សកាន់តែច្រើន។ រហូតមកដល់ពេលនេះមានអ្នកឆ្លងជាង ៤៣ ពាន់ករណីនៅលើពិភពលោក និងមានអ្នកស្លាប់ជាង ១ពាន់នាក់ដោយសារវីរុសនេះ។ [..]

គួរឲ្យខ្លាចមែន! ការសិក្សាថ្មីបង្ហាញថា មេរោគកូរ៉ូណាអាចសម្ងំក្នុងខ្លួនមនុស្ស២៤ថ្ងៃមុនចេញរោគសញ្ញា

ការសិក្សាថ្មីមួយធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើទិន្នន័យប្រមូលពីអ្នកជំងឺជាង១ពាន់នាក់ ដែលឆ្លងមេរោគនូវែលកូរ៉ូណាក្នុងប្រទេសចិន រកឃើញថា មេរោគថ្មីនេះអាចសម្ងំក្នុងខ្លួនមនុស្សរហូតដល់២៤ថ្ងៃ មុនពេលវាបង្កឱ្យអ្នកឆ្លងចេញជារោគសញ្ញា។ រយៈពេលនេះ គឺយូរជាងជិត២ដង ធៀបនឹងការអះអាងកន្លងមកដែលគេជឿថា មាន១៤​ថ្ងៃ។ របាយការណ៍ពីកាសែត Straits Times ឱ្យដឹងថា ការសិក្សានេះ ធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវប្រមាណ៤០នាក់មកពីសាលាពេទ្យ និងមន្ទីរពេទ្យចិន ដឹកនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Zhong Nanshan ឯកទេសខាងរោគរាតត្បាត ដែលធ្លាប់បានរកឃើញមេរោគសារក្នុងឆ្នាំ២០០៣។ ការសិក្សាដដែលអះអាងថា ការកំណត់ពេលត្រឹម២សប្តាហ៍កន្លងមក គឺធ្វើឡើងដោយខ្វះចន្លោះ ដែលនាំឱ្យអ្នកឆ្លងមួយចំនួនធំមិនត្រូវបានរកឃើញ ហើយនាំឱ្យពួកគេមានឱកាសចម្លងទៅអ្នកដទៃដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប្រភពដដែលបញ្ជាក់ថា ក្នុងចំណោមសំណាកអ្នកជំងឺជាង១ពាន់នាក់ នៅមន្ទីរពេទ្យចំនួន៥៥២ ក្នុងខេត្តចិនចំនួន៣១ គេរកឃើញដំបូង អ្នកមា​នអា​កា​រៈ​​ផ្តាសាយលេចឡើង មានតែ ៤៣.៨ភាគរយប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក្រោយមក [..]

ស្រីៗប្រយ័ត្នជួបបែបនេះ រៀបការអស់រយះ ៧ឆ្នាំហើយបែរជាគ្មានកូនសោះ សង្ស័យពេកក៏ទៅឲ្យពេទ្យពិនិត្យមើល គ្រាន់តែឃើញរបស់នេះប្ដីដឹងសុំលែងលះភ្លាមៗតែម្តង

ការមានកូនវាជារឿងសំខាន់ណាស់សម្រាប់គ្រួសារ និងជីវិតជាប្ដីប្រពន្ធ តែរឿងដែលមិនគួរកើតនោះគឺ បានកើតឡើងចំពោះ អ្នកនាង ឈីងឈីង នាងមានអាយុ29ឆ្នាំហើយ រហូតមកដល់ពេលនេះនាងបានរៀបកាជាមួយប្ដីៈពេល6ឆ្នាំហើយ តែនៅតែមិនទាន់មានកូនសូម្បីតែម្នាក់ ពេលនោះពួកគេទាំងពីរបានទៅពិនិត្យរាងកាយ នៅពេទ្យ ក៏សង្កេតឃើញថាដូចជាគ្មានអ្វីខុសពីធម្មតាទេ អ្នកទាំងពីធ្លាប់ឈ្លោះគ្នាដោយសាររឿងនេះជាច្រើនដងមកហើយ រហូតបិះនឹងឈានដល់ការបែកបាក់គ្នាទៀតផង។ អ្នកទាំងពីក្លាយជាប្រធានបទ ដែលអ្នកភូមិយទៅនិយាយដើម គ្រប់ពេលដែលអ្នកទាំងពីរឃើញអ្នកភូមិកើតកូន គឺតែងតែធ្វើអោយអ្នកទាំងពីរឈ្លោះគ្នា ដើម្បីកុំអោយខ្មាសអ្នកភូមិ នឹងឈ្លោះគ្នាប្ដីប្រពន្ធដោយសារចង់បានកូន ពួកគេក៏សម្រេចចិត្តទៅពេទ្រពិនិត្យមើលម្ដងទៀត។ លើកនេះគឺទៅពេទ្យធំនៅឯទីក្រុង ពេលទៅដល់ពេទ្យក៏ពិនិត្យឃើញថា ក្នុងស្បូនរបស់អ្នកនាងឈីង មានរបស់ម្យ៉ាងគឺកម្ទេចសពរបស់ទារកដែលលាក់ខ្លួនជាយូរមកហើយ គ្រូពេទ្យប្រាប់ថានេះដោយសារមកពីកាលដែលយកកូនចេញគឺធ្វើមិនស្អាតយកមិនអស់ ទើបបណ្ដាលអោយគ្មានកូន ។ គ្រាន់តែប្ដីនាងឮពេទ្យនិយាយបែបនេះភ្លាម ក៏អោនក្បាលចុះដើរចេញពីមន្ទីពេទ្យម្នាក់ឯងដោយក្ដីឈឺចាប់ ទុកឈីងអោយនៅពេទ្យម្នាក់ឯង ហើយគេក៏សុំលែងលះនៅថ្ងៃបន្ទាប់តែម្ដង។ រឿងរ៉ាវវាហួសយូរមកហើយ ចាំបាច់យកអតីតកាលមកបំបែកបំបាក់គ្នាធ្វើអី បើជ្រុលជាស្រលាញ់គ្នាជាប្ដីប្រពន្ធហើយ [..]

ស៊ែរចែកគ្នាដឹង៖ ស្លឹកល្ហុងមានប្រយោជន៍អាចព្យាបាលមហារីកពោះវៀនធំបាន

ស្រ្តីវ័យ៦២ឆ្នាំម្នាក់មានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ដែលមិនអាចទទួលការវះកាត់បាន វេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍ឲ្យគាត់ផឹកទឹកស្លឹកល្ហុងដើម្បីព្យាបាល។ នៅក្នុងរយៈពេល ៥-៦ ថ្ងៃដើម្បីគាត់ទទួលបានការបន្ថយការឈឺចាប់ ហើយរយៈពេលបីខែក្រោយមក អាការៈហើមពោះ និងក្អួតនាងត្រូវបានបញ្ឈប់។ សូមមកស្វែងយល់អំពីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំបន្តិច មុននឹងស្វែងយល់ពីរូបមន្តធម្មជាតិព្យាបាលជំងឺនេះ។ តើអ្វីទៅជាជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ? ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំគឺបង្កឡើងដោយកោសិកាស្រទាប់ខាងលើរបស់ពោះវៀនធំទទួលរងឥទ្ធិពលនូវកត្តាបរិស្ថាន កត្តាតំណពូជ។ល។ ទីតាំងដែលឧស្សាហ៍កើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំជាញឹកញយ គឺផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះវៀនធំ។ អត្រានៃការកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំស្ថិតនៅលំដាប់លេខក្រោយបន្ទាប់ពីជំងឺមហារីកក្រពះ និងជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ ដែលអត្រានៃការកើតជំងឺជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនេះខ្ពស់បំផុត គឺស្ថិតនៅក្នុងវយ័ពី 40-50ឆ្នាំ ហើយសំរាប់អ្នកជំងឺដែលមានវយ័ក្រោម 40ឆ្នាំ គឺមានប្រហែល15% នៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំសរុប និងសមាមាត្រនៃជំងឺរវាងបុរសនិងស្រ្ដី គឺ 2៖1។ តើមូលហេតុអ្វីដែលបណ្ដាលអោយកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ? -កត្តារបបអាហារ៖ ការញាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ខ្លាញ់ខ្ពស់ និងអាហារដែលមានសារធាតុសរសៃ (Fiber) ទាប [..]

ញាក់សាច់ត្រើតៗ៖ ប្រទាលកន្ទុយ ក្រពើ មានអត្ថប្រយោជន៍កប់សារី ទាល់តែសាកបានដឹង

តើអ្នកធ្លាប់បានប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក ឬទេ? តើអ្នកប្រើប្រាស់វាបែបណាខ្លះ? មានមូលហេតុជាច្រើននៅពីក្រោយបញ្ហាស្បែកស្ងួតរបស់អ្នក រួមទាំងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការងារ ដែលស្ទើរតែមិនអាចចៀសបាន។ ដូច្នេះហើយ ទើបអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងធ្វើការថែរក្សាស្បែកឲ្យបានដិតដល់មិនថាជាការប្រើប្រាស់ផលិតផលផ្សេងៗ ឬការប្រើសារធាតុចម្រាញ់ពីធម្មជាតិដែលលោកអ្នកអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។ ជាក់ស្តែង ម៉ាស់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើជាមួយនឹងសមាសធាតុធម្មជាតិមួយចំនួន ត្រូវបានណែនាំក្នុងការរក្សាសំណើមស្បែកមុខ ដែលរួមមានដូចខាងក្រោម៖ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រសក់ – អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយកាត់ត្រសក់ពាក់កណ្តាល លាងឲ្យស្អាត ហាន់វាជាចំណិតៗ (ដោយមិនបាច់ចិតសម្បកចេញ) រួចក្រឡុកឲ្យម៉ត់ ទើបបន្ថែមជែលប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ក្រឡុកម្តងទៀតឲ្យសព្វស្មើសាច់ល្អ – ធ្វើការលាងសម្អាតមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះ ដោយម៉ាស្សាថ្នមៗពិសេសលើមុខ ក និងថ្ពាល់ រយៈពេល១៥-២០នាទីក្រោយមក លាងមុខចេញដោយទឹកត្រជាក់ និងជូតសម្ងួតជាមួយកន្សែងស្អាត។ ល្បាយពិសេសនេះប្រើសម្រាប់ស្បែកស្ងួត ឬរលាកដោយសារប៉ះផ្ទាល់ជាមួយពន្លឺព្រះអាទិត្យញឹកញាប់ ដោយគុណប្រយោជន៍ប្រហាក់ប្រហែលគ្នានៃប្រទាលកន្ទុយក្រពើ [..]

តាមពិតនៅក្បែរបង្កើយសោះ ឱសថធម្មជាតិព្យាបាលជំងឺរបេង

សូមមកស្វែងយល់ពីជំងឺរបេងជាមុនសិន រោគរបេង(Tuberculosis-TB)គឺជារោគឆ្លង ឬជាមេរោគមួយបានបណ្តាលមកពីមេរោគម្យ៉ាង ដែលចូលទៅក្នុងសួតរបស់អ្នកតាមរយៈការដកដង្ហើម។ វាមានមេរោគTBពីរយ៉ាងគឺ ៖របេងឆ្លង និងរោគរបេង ។ របេងឆ្លងជារោគម្យ៉ាង ដែលអ្នកមានរោគរបេងមួយចំនួនតូចរស់នៅរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាមិនទាន់ធ្វើឱ្យអ្នកកើតរបេងនៅឡើយទេត្បិតប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យអ្នកសុំារោគក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកកំពុងតែរារាំងមេរោគកុំឱ្យបណ្តាលមានបញ្ហាផ្សេងៗទៀតដែរ។អ្នកតែងស្រួលខ្លួន គឺអ្នកមិនមានឈឺថ្កាត់អ្វីទេ ហើយអ្នកក៍មិនអាចចំឡងមេរោគរបេងទៅអ្នកផ្សេងទៀតដែរ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរបេងឆ្លង ហើយប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យអ្នកសុំាមេរោគនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្លាយជាខ្សោយ នោះរបេងឆ្លងរបស់អ្នកអាចបង្កើតទៅជារោគរបេង ហើយជួនកាលគេហៅថា«គ្មានសកម្មភាព» ឬ«កំពុងដេកលក់»។ រោគរបេង គឺជារោគម្យ៉ាង ដែលអ្នកមានរោគរបេងយ៉ាងច្រើនរស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកហើយមេរោគនោះ ក៍បណ្តាលឱ្យអ្នកកើតរបេង។តាមធម្មតាអ្នកមិនស្រួលខ្លួនទេជាញឹកញយ អ្នកអាចចម្លងមេរោគរបេងពីអ្នកដ៍ទៃទៀត។ រោគរបេងអាចរកឃើញនៅក្នុងអវយវៈ ជាច្រើននៃខ្លួនប្រាណរបស់អ្នក ប៉ុន្តែតែតាមធម្មតាវាប៉ះពាល់សួតរបស់អ្នក។អការៈ(សញ្ញាសំគាល់រោគ) ជាទូទៅបំផុតនៃរោគរបេងគឺធ្វើឱ្យអ្នកក្អក គ្រុន មិនឃ្លានអាហារ ស្រកទំងន់ ហិតហៃកំឡាំង បែកញើសពេលយប់ និង អស់កម្លាំងកំហែងណាស់។ [..]

មិនធម្មតា៖ឱសថធម្មជាតិព្យាបាលជំងឺឃ្លង់ល្ពៅ ប្រើតែក្រូចឆ្មានិងស្លឹកដើមដង្កៀបក្ដាម

ជំងឺឃ្លង់​ល្ពៅ​ គឺជា​ជំងឺ​ម្យ៉ាង​ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ស្បែ​ករបស់​លោក​អ្នក​ងាប់​ ហើយ​របក​ចេញពី​ស្បែក​ធម្មជាតិ​របស់​អ្នក​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​ប្រែ​ពណ៌​ទៅ​ជា​ពណ៌​ស​ស្លេក​ ឬ​ក្រហម​។​ មាន​ហេតុផល​ជា​ច្រើន​ ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ ជំងឺ​នេះ​ដូច​ជា​ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​នៃ​កោសិកា​ ស្បែក​ចុះ​ខ្សោយ​ តំណរ​ពូជ​ ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ ផ្សិត​ដូច​ជា​ការ​កើត​ភ្លឺ​ ជំងឺ​ស្បែក​នានា​ កង្វះ​វីតាមីន​បេ​12​ និង​ ការ​ស្ថិត​នៅ​ ក្រោម​កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ​។​ មាន​ហេតុផល​ជា​ច្រើន​ ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ ជំងឺ​នេះ​ដូច​ជា​ ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​នៃ​កោសិកា​ ស្បែក​ចុះ​ខ្សោយ​ តំណរ​ពូជ​ ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ ផ្សិត​ដូច​ជា​ការ​កើត​ភ្លឺ​ ជំងឺ​ស្បែក​នានា​ កង្វះ​វីតាមីន​បេ​12​ និង​ ការ​ស្ថិត​នៅ​ ក្រោម​កាំរស្មីព្រះអាទិត្យ​។​ រុក្ខជាតិ៖ -ស្លឹកដើមដង្កៀបក្ដាម -ក្រូចឆ្មារ។